SINGLE POST

על מעגלי הנשימה

ריברסינג הוא תהליך מדהים ועוצמתי שמאפשר לנו לעקוף את השכל והמחשבות ולשחרר מטענים רגשיים שאנחנו מחזיקים ומונעים מאיתנו להתחבר אל האינטואיציה, אל תחושות הבטן, אל המצפן הפנימי או הקול הפנימי שעוזר לנו ומכוון אותנו במסע הזה שהוא החיים. חישבו על עצמכם בתור תינוקות, מגיבים לסביבה מתוך אינסטינקט, מביעים רגשות בלי לסנן דבר, הנשימה מגיבה ומשתנה בהתאם למה שקורה בכל רגע ורגע. כולנו היינו כאלה, דינמיים, כנים, מחוברים למשהו ראשוני ואותנטי, כולנו חווינו ותיקשרנו את הרגשות שלנו בזמן אמת, עד שלמדנו לשלוט עליהם, להחזיק אותם בגוף, לעצור את הנשימה. הפכנו להיות מחושבים מידיי, מתוכנתים מידיי, איבדנו את הספונטניות.

הנשימה היא כלי מופלא, כלי המאפשר לנו להכנס פנימה אל מעמקי הנפש, אל עולם התחושות והרגשות.

הנשימה מחברת את הגוף נפש שלנו ומאפשרת הגעה למחוזות חדשים ולמפגש עם רבדים עמוקים בהוויתנו.

כשאנחנו נושמים, אנחנו בעצם מייצרים מסלול שעוקף את השכל או החשיבה ומגיע ישר אל מקומות בלא מודע שלנו.

מעבר לעיבוד שכלי שנעשה עם התכנים שעולים מתאפשר פורקן ריגשי, שמביא ריפוי אל המקומות החסומים והמודחקים. ומאפשר להם לעבור שינוי ולמידה מחדש.

העבודה עם הגוף והנשימה מאפשרת לנו להגיע עמוק יותר אל שורש הדפוסים והמחשבות שלנו, ולנקות משם אמונות חיים בסיסיות שלפיהם אנחנו מתנהלים בעולם.

כי בזמן שהראש שלנו מספר לנו כל מיני סיפורים, הגוף שלנו יודע ומגיב בצורה אותנטית והוא מעביר לנו מסרים כל הזמן.

הנשימה תפתח לנו את השער הזה, כך שנפעל בעולם לא רק באמצעות עיבוד שכלי ועולם המחשבות, אלה נהיה מחוברים וקשובים גם למסרים שמגיעים מהנשימה, מהגוף ומהרגש.